Checkup na terceira idade: o segredo para envelhecer com saúde e qualidade de vida

Envelhecer com saúde é um desejo de todos, mas, para que isso aconteça, é fundamental adotar hábitos saudáveis e realizar avaliações médicas regulares. O checkup na terceira idade é um dos principais aliados na prevenção de doenças, no diagnóstico precoce e na preservação da autonomia do idoso. Neste artigo, o Dr. Mario Luiz Brusque, médico geriatra e clínico geral, explica por que o checkup é tão importante a partir dos 60 anos, quais exames não podem faltar e como essa prática pode transformar a qualidade de vida.

Por que o checkup na terceira idade é tão importante?

Com o passar dos anos, o organismo passa por uma série de mudanças naturais, tornando-se mais suscetível a doenças crônicas como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos, osteoporose e alterações cognitivas. Muitas dessas condições evoluem silenciosamente, sem sintomas aparentes nos estágios iniciais. Por isso, o checkup na terceira idade é essencial para detectar qualquer alteração precoce, permitindo intervenções rápidas e eficazes.

Além disso, o acompanhamento periódico com um geriatra permite ajustar tratamentos, revisar medicações, identificar fatores de risco e orientar o idoso sobre hábitos de vida mais saudáveis.

Principais exames incluídos no checkup na terceira idade

O checkup para idosos é mais completo e individualizado. Os exames solicitados variam conforme o histórico de saúde, fatores de risco e necessidades de cada paciente, mas geralmente incluem:

• Avaliação da função tireoidiana: importante, já que alterações são comuns após os 60 anos
• Eletrocardiograma e ecocardiograma: avaliação da saúde do coração
• Exames de urina: para identificar infecções ou problemas renais
• Avaliação óssea (densitometria): para monitorar osteoporose e risco de fraturas
• Exames de imagem: ultrassons, radiografias e, quando necessário, tomografias ou ressonâncias específicas
• Avaliação da memória e cognição: testes para identificar sinais iniciais de demências
• Avaliação oftalmológica e auditiva: prevenção de perdas que comprometem a autonomia
• Exames preventivos de câncer: como colonoscopia, mamografia ou PSA, conforme idade, sexo e histórico familiar
• Avaliação de vacinas: para garantir proteção contra gripe, pneumonia e outras doenças infecciosas

O papel do geriatra no checkup da terceira idade

O geriatra é o especialista mais indicado para coordenar o checkup na terceira idade, pois ele considera não apenas os resultados dos exames, mas também aspectos funcionais, emocionais, sociais, alimentação, uso de medicamentos e rotina de vida do idoso. Assim, o plano de cuidados é totalmente personalizado, buscando a promoção da autonomia, o controle de doenças e a prevenção de complicações.

O acompanhamento regular também permite revisar e adequar a prescrição de remédios, evitando interações perigosas e efeitos colaterais, além de orientar a família sobre adaptações necessárias no ambiente e nos cuidados diários.

Benefícios do checkup na terceira idade

• Diagnóstico precoce: quanto mais cedo detectar um problema, maior a chance de um tratamento eficaz
• Prevenção de complicações: acompanhamento contínuo reduz riscos de internações e agravamento de doenças
• Promoção da autonomia: com saúde monitorada, o idoso mantém independência por mais tempo
• Qualidade de vida: controle dos fatores de risco e orientações para um envelhecimento saudável
• Apoio à família: informações e orientações sobre como ajudar o idoso a viver melhor

Conclusão

O checkup na terceira idade é muito mais do que uma rotina de exames: é um investimento no seu futuro, autonomia e bem-estar. O Dr. Mario Luiz Brusque está pronto para orientar, acompanhar e cuidar de cada detalhe da sua saúde, garantindo que você aproveite essa fase da vida com mais tranquilidade. Agende sua consulta e coloque sua saúde em dia!